Les résolutions familiales sont un excellent moyen de commencer l’année sur une note positive et pleine de bonnes intentions. Elles permettent de renforcer les liens au sein de la famille tout en s’amusant. Que ce soit en partageant des moments ensemble ou en mettant en place des objectifs simples et accessibles, les résolutions peuvent transformer votre quotidien familial en une aventure joyeuse et motivante. Dans cet article, nous vous proposons des idées de résolutions familiales fun et réalisables pour une année pleine de bonheur.
1. Faites participer tout le monde!
Les résolutions, ça se fait en famille!
Chacun, même les plus petits, peut contribuer à créer les objectifs.
L’idée, c’est de faire en sorte que tout le monde se sente impliqué et écouté!
Comment?
Réunion de famille, style « brainstorming » : Prenez 30 minutes pour poser les idées.
Donnez à chaque membre (oui, même les enfants!) un post-it pour noter ses envies.
Les idées folles sont les bienvenues : peut-être que le petit dernier rêve de passer moins de temps devant les écrans? Ou que l’aîné veut plus de sorties cinéma en famille? C’est le moment de tout exprimer!
2. Des objectifs simples mais réalisables!
Fini les résolutions floues! On veut des objectifs concrets et fun. Ces petites actions qui, quand elles sont faites ensemble, apportent une ambiance joyeuse à la maison.
Voici quelques idées fun et faciles
- Dîner sans écran : adaptez la fréquence à vos habitudes de vie et bannissez les téléphones et les tablettes de la table pour profiter d’un moment sans distraction.
- Activité familiale : Planifiez ensemble une sortie ou un atelier créatif chaque mois. Ça peut être une journée nature, une après-midi à jouer à des jeux de société, un atelier cuisine en famille ou encore une soirée cinéma à la maison et du pop-corn.
- 5 minutes de gratitude : Chaque jour, verbalisez 3 choses que vous appréciez chez les autres membres de la famille, mais aussi ce que vous avez apprécié au cours de votre journée. Ça booste l’amour et la bonne humeur!
3. La répartition des tâches ménagères : chacun choisit sa mission
Les tâches ménagères, ce n’est pas un fardeau quand chacun peut choisir ce qu’il veut faire! Alors, pourquoi ne pas laisser chaque membre de la famille choisir sa tâche selon ses préférences et ses compétences? On garde ça léger et motivant!
Comment faire?
- Listez toutes les tâches : écrivez les tâches à faire à la maison : faire la vaisselle, passer l’aspirateur, ranger les chambres, etc.
- Le jeu de la sélection : chacun choisit ses tâches. « Alice, tu veux t’occuper des plantes? Paul, tu passes l’aspirateur? Et toi, Marie, tu t’occupes des poubelles? »
- Fixez des jours : Chaque tâche a son jour de la semaine. Pas de stress, tout est planifié et tout le monde participe!
4. Plus de temps ensemble, moins de stress
Plus que des tonnes d’activités, l’idée c’est de passer des moments qualitatifs ensemble.
Pas de téléphone, juste vous, vos sourires et de bons moments à partager.
5. Célébrons chaque petite victoire ensemble!
Pas de pression, c’est fun et motivant! À chaque étape réussie, on s’offre une petite récompense. Un moment ensemble pour célébrer ce que vous avez accompli.
Comment fêter ça?
- Une sortie spéciale : Si vous avez respecté vos résolutions pendant un mois, c’est le moment d’aller vous faire un resto ou d’organiser une sortie en famille.
- Tableau des succès : Affichez vos progrès dans la maison avec des stickers ou des dessins. Chaque objectif atteint mérite une petite célébration!
6. Soyez flexibles et drôles
Les résolutions doivent être un plaisir, pas un fardeau! Si une activité devient trop difficile, ou si la motivation diminue, ajustez les règles et trouvez des solutions ensemble.
Astuce
- Réévaluation mensuelle : Prenez 10 minutes chaque mois pour discuter de ce qui marche et ajuster ce qui ne va pas. Pas de culpabilité, juste de l’ajustement et de la bonne humeur!
Quelques résolutions fun et faciles à tester
- « Chaque soir, nous allons partager un moment calme de 10 minutes, sans écran. »
- « Nous nous engageons à écouter davantage et à stopper les cris. »
- “Chaque mois, on se lance un défi en famille : un nouveau jeu, une nouvelle activité ou un nouveau lieu à découvrir ensemble!”
Ces petites résolutions, si simples, peuvent vraiment changer l’ambiance à la maison et créer des souvenirs fun et mémorables!
Conclusion : Faites de 2025 une année magique en famille
Les résolutions familiales ne doivent pas être prises trop au sérieux. L’objectif, c’est d’avoir des moments fun, de se soutenir, et de créer des souvenirs inoubliables ensemble. En impliquant tout le monde, en célébrant chaque petit progrès et en restant flexibles, vous allez vivre une année plus sereine et joyeuse.
Pour approfondir le sujet des activités familiales, n’hésitez pas à consulter notre article sur les rituels familiaux qui favorisent la cohésion, une excellente manière de créer des souvenirs communs.
Enfin, pour en savoir davantage sur l’impact de moments partagés en famille, vous pouvez lire cet article de Naître et grandir, qui explore comment ces moments influencent le bien-être de l’enfant et son développement.
Et vous, quelles résolutions familiales allez-vous adopter cette année? Partagez-les dans les commentaires et inspirons-nous les uns les autres pour rendre 2025 encore plus fun!
